Blog

W tym wpisie przekonamy się, czy koła cyrkowe to sport dla każdego.
Ważne jest, aby zrozumieć, że nie istnieją przeciwwskazania i czynniki ryzyka, które mogą wpływać na zdolność danej osoby do uprawiania tej formy aktywności.

Regularne treningi aerial hoop przynoszą ze sobą zarówno liczne korzyści, jak i pewne wyzwania. W tym artykule przyjrzymy się głównym zaletom i potencjalnym trudnościom, jakie mogą towarzyszyć systematycznym uczęszczaniu na zajęcia na kole cyrkowym lub uprawianiu tego sportu samodzielnie w domu.

Aerial hoop to niesamowita dyscyplina, której opanowanie wymaga niebywałego wysiłku, uporu, odwagi i zaangażowania. Jeśli jesteś jedną z tych osób, które marzą o doskonaleniu sztuki aerial hoop, to jesteś w dobrym miejscu. W tym artykule zgłębimy 5 sprawdzonych sposobów na to, jak osiągnąć postęp w treningach na kole cyrkowym.

Już 16 i 17 września 2023 roku w hali Rokietnickiego Ośrodka Sportu w Rokietnicy odbędzie się kolejna edycja zawodów pole dance i exotic. W tym roku do udziału w rywalizacji zostali zaproszeni też zawodnicy aerial hoop! Organizatorzy stworzyli szereg kategorii, w których będzie można zaprezentować swoje umiejętności na kole cyrkowym. Zebraliśmy dla Was wszystkie najważniejsze informacje na temat tego wydarzenia. 

Jak dobrać rozmiar koła cyrkowego? W tym artykule opiszemy jak poprawnie dobierać koło cyrkowe aerial hoop do wzrostu i umiejętności ćwiczącego.

Święta to idealny moment, aby pokazać naszym bliskim jak bardzo ich kochamy. Ważnym jest aby dać im prezent, który będzie odpowiedni dla nich, sprawi im radość i podaruje wyjątkowe wspomnienia. Już dzisiaj podaruj swojemu dziecku więcej niż zawsze. Daj mu prezent, który rozwinie jego koordynacje, wzmocni ciało i zapewni miejsce do relaksu. Sprawdź nasze propozycje prezentowe dla Twojej pociechy.

Poznaj figury aerial hoop razem z nami. Przygotowaliśmy dla Ciebie zbiór podstawowych figur wykonywanych na kole cyrkowym. Ćwicz z nami!

Aerial dance, aerial fitness, aerial silks, aerial hoop i wiele więcej… W nazewnictwie dyscyplin “aerialowych” łatwo się pogubić. Jeśli sprawia Ci to problem, a czujesz, że taka aktywność jest właśnie dla Ciebie, koniecznie zapoznaj się z tym artykułem. Tłumaczymy, o co chodzi z fitnessem aerial.