Bezpieczeństwo w treningu akrobatyki powietrznej to podstawa. Jednym z najczęściej zadawanych przez Was pytań jest: „Jak ocenić, czy moje koło cyrkowe nadaje się jeszcze do użytku?”

Montaż sprzętu Aerial Hoop czy Aerial Silks, to znacznie więcej niż tylko przykręcenie uchwytu do sufitu – to przede wszystkim kwestia bezpieczeństwa i znajomości różnych typów konstrukcji stropowych. Dlaczego to tak ważne? Niewłaściwie zamontowany sprzęt w szkole akrobatyki powietrznej, czy w mieszkaniu może stanowić poważne zagrożenie podczas Waszych treningów. Właśnie dlatego warto dokładnie poznać najlepsze sposoby mocowania oraz upewnić się, że wszystkie elementy spełniają odpowiednie normy wytrzymałości. W tym artykule chcemy pokazać Wam podstawowe zasady bezpieczeństwa, typy sufitów, rodzaje montażu i przedstawić spektrum wszystkich naszych uchwytów sufitowych, które posiadamy w ofercie Jak przymocować szarfę akrobatyczna i koło cyrkowel do sufitu? Sprawdźcie koniecznie!

W 2025 czeka na Was również kilka europejskich zawodów Aerial Hoop. Warto zapoznać się ze wszystkimi datami i wydarzeniami.

Warto sprawdzić jakie zawody aerial hoop będą odbywać się w 2025 roku w Polsce. Zapraszamy do zapoznania się z naszym wpisem.

Sprawdź aktualną listę wydarzeń. Oto kalendarium zawodów aerial silks na 2025 rok. Zainteresowany startem? Poniżej znajdziesz spis eventów, na które możesz się wybrać, a także kilka przydatnych linków i informacji organizacyjnych!

Jako pasjonatka akrobatyki powietrznej, wiem, jak ważne jest odpowiednie dbanie o swoje ciało po intensywnym treningu. Dlatego dzielę się z Tobą moimi sprawdzonymi poradami, które pomogą Ci zadbać o swoje zdrowie i kondycję fizyczną.

Aerial joga dla dzieci otwiera drzwi do świata zabawy, kreatywności oraz fizycznej aktywności, łącząc w sobie elementy akrobatyki, gimnastyki i tradycyjnej jogi w powietrzu. Ta forma ćwiczeń nie tylko wprowadza dzieci w świat zdrowego stylu życia, ale także oferuje im unikalną przestrzeń do eksploracji i wyrażania siebie. W dzisiejszych czasach, kiedy dzieci spędzają coraz więcej czasu przed ekranami, aerial joga dla dzieci staje się coraz popularniejsza jako alternatywna forma aktywności fizycznej, która zachęca do aktywnego spędzania czasu, promując jednocześnie rozwój osobisty i emocjonalny młodych osób.

Aerial joga to unikalna odmiana jogi wykonywana przy użyciu hamaków, które zawieszone są w powietrzu. Ta fascynująca forma aktywności fizycznej łączy tradycyjne techniki jogi z elementami akrobatyki i sztuki cyrkowej. Jednym z najważniejszych elementów praktyki są aerial joga asany, czyli pozycje, które umożliwiają uczestnikom wchodzenie w różnorodne figury w zawieszeniu. W tym artykule przyjrzymy się najpopularniejszym pozycjom w aerial jodze i ich korzyściom dla ciała i umysłu.