Wiszenie na włosach to niesamowicie widowiskowa i ryzykowna sztuka cyrkowa, która polega na tym, że artyści zostają unoszeni w powietrze za pomocą specjalnego sekretnego zawiązania włosów, które umożliwia specjalnie dobrany osprzęt. Sprawdź, jaka jest historia hair hangingu i dowiedz się, jak to się dzieje, że włosy są w stanie unieść ciężar całego ciała podczas rozmaitych obrotów i akrobacji w powietrzu! W jaki sposób przygotować się do hair hangingu? Na te właśnie pytania postaramy się odpowiedzieć w tym wpisie.

Szukając informacji o dyscyplinach aerial, coraz częściej można się spotkać z określeniem aerial stretching. Co to jest i co ma wspólnego z aerial dance? Zdania są podzielone, ale można wymienić co najmniej dwie definicje. Przedstawiamy je w tym artykule.

Aerial dance, aerial fitness, aerial silks, aerial hoop i wiele więcej… W nazewnictwie dyscyplin “aerialowych” łatwo się pogubić. Jeśli sprawia Ci to problem, a czujesz, że taka aktywność jest właśnie dla Ciebie, koniecznie zapoznaj się z tym artykułem. Tłumaczymy, o co chodzi z fitnessem aerial.

Zastanawiasz się jaki wiek jest idealny do rozpoczęcia treningów pole dance? W tym artykule postaraliśmy się odpowiedzieć na to pytanie.

Aerial silks, a innymi słowy taniec na szarfach, to jedna z dziedzin akrobatyki powietrznej. W tym artykule opowiemy trochę o tej dyscyplinie i wyjaśnimy dlaczego warto spróbować właśnie tej formy aktywności.

Akrobatyka powietrzna to dynamicznie rozwijająca się dyscyplina sportowa. Ale co to właściwie jest ten "aerial"? W tym tekście objaśniamy to zagadnienie i podpowiadamy jak rozpocząć treningi.

Aerial silks jest jedną z odmian tańca w powietrzu Aerial dance. Akrobatyka powietrzna to dyscyplina sportowa zyskująca na popularności w ostatnich latach. Ze względu na to, że aerial dance to nie tylko doskonały trening fizyczny, ale również świetna zabawa, coraz więcej osób decyduje się na wybór zajęć tego rodzaju.

Aerial hoop zwane również aerial lyra to przyrząd akrobatyczny w kształcie koła do wykonywania akrobacji w powietrzu. Koniecznie przeczytaj nasz artykuł, jeśli chcesz poznać odpowiedzi na najczęstsze pytania nurtujące osoby stawiające pierwsze kroki w świecie tańca w powietrzu.